
Sardines de la tête à la queue et sa glace aux bouffis
Sardines: 8
Citrons: 1
Huile d’olive: 2 cl
Sardines: 8
Huile d’olive
Lait: 25 cl
Crème fraîche liquide: 6 cl
Bouffi: 1/4
Poudre de lait: 12 gr
Glucose atomisé: 12 gr
Stabilisateur: 1 gr
Sardines: 4
Echalotes: 2 gr
Jus de citron
Huile d’olive
Sel
Poivre
Ciboulette
Persil plat
Perle du Japon: 80 gr
Champignons enoki: 70 gr
Têtes et arêtes de sardines: 16
Carottes: 20 gr
Oignons: 20 gr
Céleri branche: 20 gr
Bouquet garni: 1
Vin blanc: 5 cl
Combava: 1
Wakamé: 4 gr
Kombu: 8 gr
Huile de sésame: 10 gr
Vinaigre de riz: 10 gr
Ponzu: 40 gr
Sauce soja sucrée: 10 gr
Pâte de tamarin: 10 gr
Sardines: 8
Pâte de sésame: 30 gr
Christopher Coutanceau, chef triplement étoilé du restaurant éponyme à La Rochelle, nous dévoile sa recette de sardines de la tête à la queue.
Lever et désarêter les sardines et les griller côté peau en les assaisonnant de fleur de sel et de poivre.
Vider et écailler les sardines. Lever les filets et les faire mariner quelques minutes avec le jus de citron et l'huile d'olive.
Tailler le bouffi en morceaux et le faire infuser dans le lait et la crème jusqu'à refroidissement. Ajouter les poudres. Congeler et pacosser.
Colorer les têtes et les arêtes de sardines au four à 180 °C et les déglacer avec le vin blanc. Eplucher et émincer la carotte, l'oignon et le céleri branche. Réunir dans une casserole les arêtes de sardines, la garniture et le bouquet garni. Mouiller à hauteur avec de l'eau et cuire 45 minutes à frémissement. Passer au chinois étamine. Mélanger le combava zesté, le wakamé, le kombu, l'huile de sésame, le vinaigre de riz, le ponzu, la sauce soja sucrée et la pâte de tamarin. Assaisonner le bouillon de sardines avec ce mélange, laisser infuser 10 minutes et passer au chinois étamine. Cuire les perles du japon et les champignons enoki avec le bouillon de sardine.
Frire les queues d'arrêtes de sardine à 180°C.
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